[카드뉴스]효도선물 ‘노니’의 배신···건강기능식품, 이건 알고 고르자

염증 완화, 피부 미용, 다이어트 등에 좋다고 알려졌던 ‘노니’ 제품 일부에서 쇳가루가 검출됐습니다. 또한 시중에 판매되는 모든 노니 제품은 아직 기능성을 허가받지 않은 일반 식품이라는 사실도 알려졌는데요.

효도선물로도 추천돼온 노니의 배신. 가정의 달을 맞아 건강식품을 사려던 사람에게는 영 찜찜한 소식이 아닐 수 없지요. 이에 식의약품안전처가 소개한 안심할 수 있는 건강기능식품 구매 요령을 살펴봤습니다.

우선 앞선 노니 사례처럼 원료의 기능을 정식으로 검증받지 않은 제품은 피하는 게 바람직하겠지요. 동물 및 인체적용시험 등 과학적 근거가 인정된 기능성 원료 제품은 건강기능식품 마크를 확인하면 됩니다.

여기에 원료 구입부터 설비, 제조, 포장, 출하 등 전체 생산 과정이 체계적인 기준으로 관리되고 있음을 의미하는 GMP 인증까지 더해진다면 조금 더 안심할 수 있습니다.

무엇보다 건강기능식품은 건강을 유지·증진시키기 위해 섭취할 수 있지만 전문 의약품은 아니라는 점. 만성질환 등 각종 질병을 예방하고 치료에 효과가 있다는 말에 현혹되지 않도록 주의할 필요도 있습니다.

‘몸에 좋은 건 직구로 챙기던데···’라는 광고 카피처럼 건강기능식품을 해외직구로 사는 사람도 많은데요. 하지만 직구 제품은 원료 및 품질의 안전성 검사를 받지 않아 구매 시 조심하는 게 좋습니다.

특히 일부 직구 제품은 식품에 쓸 수 없는 유해물질을 함유하고 있기도 하므로 성분 확인은 필수. 부작용 등의 우려로 국내 반입은 물론 구매 취소도 어려울 수 있으니 구매 전 통관 가능 여부를 살펴야 합니다.

또 외국 브랜드의 건강식품 또한 해외 사이트에서 직접 사는 것보다는 국내에 등록된 수입식품 구매대행업체를 통해 구입하는 게 안전합니다. 구매대행 식품은 수입 신고를 거쳤기에 위해 여부를 알 수 있기 때문.

마지막으로 건강기능식품을 선물할 때는 받을 사람의 건강 상태도 고려할 필요가 있습니다. 꾸준히 복용하는 약이 있거나 만성질환자, 임산부, 수유부 여성 등은 의사나 약사와 상담이 필요하다는 점도 참고하세요~.